Kennisbibliotheek

Artikelen over verslaving

Rustige, heldere uitleg over verslaving, waarom stoppen zo moeilijk kan voelen en hoe je er weer van loskomt. Zonder oordeel en zonder zware taal.

Filter op onderwerp

Kennisbank

Een man zit ontspannen op een bankje op een dijk en kijkt uit over de polder

Wiet verslaving: hoe weet je of je verslaafd be...

Twijfel je of je verslaafd bent aan wiet? Lees welke signalen kunnen wijzen op afhankelijkheid en waarom hoeveelheid, keuze en gevolgen samen tellen.

Wiet verslaving: hoe weet je of je verslaafd be...

Twijfel je of je verslaafd bent aan wiet? Lees welke signalen kunnen wijzen op afhankelijkheid en waarom hoeveelheid, keuze en gevolgen samen tellen.

Een vrouw van eind twintig zit in de late ochtend met een deken om bij het raam

Speed kater: waarom je dagen niet jezelf bent

Speed werkt vier tot acht uur, en daardoor duurt het naspel dagen. Het grootste deel daarvan is geen chemie maar slaapschuld en eetschuld, en die kun je niet in één...

Speed kater: waarom je dagen niet jezelf bent

Speed werkt vier tot acht uur, en daardoor duurt het naspel dagen. Het grootste deel daarvan is geen chemie maar slaapschuld en eetschuld, en die kun je niet in één...

Een man van begin dertig staat op een grijze ochtend voor het raam van zijn appartement

Coke kater: waarom de dag erna zo zwaar is

De dag na coke is zwaarder in je hoofd dan in je lichaam, en hij begint niet de volgende ochtend maar al een halfuur na het eerste gebruik. Met alcohol...

Coke kater: waarom de dag erna zo zwaar is

De dag na coke is zwaarder in je hoofd dan in je lichaam, en hij begint niet de volgende ochtend maar al een halfuur na het eerste gebruik. Met alcohol...

Een man van begin dertig zit op een rustige ochtend op de rand van zijn bed

Stoppen met drugs: waar begin je?

Waar je begint hangt niet af van hoe zeker je het weet, maar van welk middel je gebruikt. Bij vier middelen hoort er een arts bij, bij de rest gaat...

Stoppen met drugs: waar begin je?

Waar je begint hangt niet af van hoe zeker je het weet, maar van welk middel je gebruikt. Bij vier middelen hoort er een arts bij, bij de rest gaat...

Een man van midden dertig staat op een rustige ochtend bij het raam van zijn woonkamer

Alcohol op lange termijn: wat er stil gebeurt

Alcohol beschadigt op lange termijn bijna elk orgaan, en juist het stadium dat nog kan herstellen geeft geen enkele klacht. Wat er gebeurt, en wat nog omkeerbaar is.

Alcohol op lange termijn: wat er stil gebeurt

Alcohol beschadigt op lange termijn bijna elk orgaan, en juist het stadium dat nog kan herstellen geeft geen enkele klacht. Wat er gebeurt, en wat nog omkeerbaar is.

Een vrouw van eind dertig zit op een rustige ochtend met een boek op haar balkon

Mijn partner is verslaafd: wat kun je loslaten ...

Loslaten is geen daad maar een correctie van de verdeling. Wat is van hem, wat is van jou, en wat doe je als loslaten niet lukt?

Mijn partner is verslaafd: wat kun je loslaten ...

Loslaten is geen daad maar een correctie van de verdeling. Wat is van hem, wat is van jou, en wat doe je als loslaten niet lukt?

ONLINE TRAJECT

Van lezen naar loskomen van je verslaving

Deze artikelen geven je inzicht in waarom stoppen zo moeilijk voelt. Het traject neemt je stap voor stap mee om ook daadwerkelijk te stoppen: elf lessen, in je eigen tempo, meestal in enkele weken doorlopen.

  • 11 complete lessen, elk met audio, leestekst en een opdracht
  • Kleine oefeningen die je inzichten direct persoonlijk maken
  • Praktische uitleg in begrijpelijke taal
  • Volledig in je eigen tempo te volgen

Volledig online traject

€ 197

Eenmalige betaling

Start met het traject Bekijk les 1 gratis

Veilig betalen

iDEAL, Bancontact, Creditcard

14 dagen bedenktijd

Zolang je nog niet bent gestart

Directe toegang

Start meteen na je betaling