Kennisbibliotheek

Artikelen over verslaving

Rustige, heldere uitleg over verslaving, waarom stoppen zo moeilijk kan voelen en hoe je er weer van loskomt. Zonder oordeel en zonder zware taal.

Filter op onderwerp

Kennisbank

Een breed pad door een licht bos in de late middagzon

Stoppen met blowen: waarom je steeds weer blowt...

Stoppen met blowen lukt vaak wel even, en dan komt het toch terug. Ontdek wat er onder die aantrekkingskracht ligt en waarom inzicht verder komt dan controle.

Stoppen met blowen: waarom je steeds weer blowt...

Stoppen met blowen lukt vaak wel even, en dan komt het toch terug. Ontdek wat er onder die aantrekkingskracht ligt en waarom inzicht verder komt dan controle.

Een vrouw van begin dertig zit ontspannen in een stoel bij een groot raam in de late middagzon

Wilskracht werkt niet: waarom stoppen om een an...

Wilskracht lijkt de sleutel om te stoppen met een verslaving, maar werkt in de praktijk vaak als een verbod. Ontdek waarom inzicht verder komt dan harder vechten tegen jezelf.

Wilskracht werkt niet: waarom stoppen om een an...

Wilskracht lijkt de sleutel om te stoppen met een verslaving, maar werkt in de praktijk vaak als een verbod. Ontdek waarom inzicht verder komt dan harder vechten tegen jezelf.

Een jonge man staat in de vroege ochtend op een balkon en kijkt uit over een rustige stad

Hoe stop je met een 3-MMC-verslaving?

Stoppen met 3-MMC, ook wel miauw genoemd, lukt zelden door jezelf tegen te houden. Lees wat er onder de aantrekkingskracht ligt en waarom inzicht verder komt dan wilskracht.

Hoe stop je met een 3-MMC-verslaving?

Stoppen met 3-MMC, ook wel miauw genoemd, lukt zelden door jezelf tegen te houden. Lees wat er onder de aantrekkingskracht ligt en waarom inzicht verder komt dan wilskracht.

ONLINE TRAJECT

Van lezen naar loskomen van je verslaving

Deze artikelen geven je inzicht in waarom stoppen zo moeilijk voelt. Het traject neemt je stap voor stap mee om ook daadwerkelijk te stoppen: elf lessen, in je eigen tempo, meestal in enkele weken doorlopen.

  • 11 complete lessen, elk met audio, leestekst en een opdracht
  • Kleine oefeningen die je inzichten direct persoonlijk maken
  • Praktische uitleg in begrijpelijke taal
  • Volledig in je eigen tempo te volgen

Volledig online traject

€ 197

Eenmalige betaling

Start met het traject Bekijk les 1 gratis

Veilig betalen

iDEAL, Bancontact, Creditcard

14 dagen bedenktijd

Zolang je nog niet bent gestart

Directe toegang

Start meteen na je betaling