Kennisbibliotheek

Artikelen over verslaving

Rustige, heldere uitleg over verslaving, waarom stoppen zo moeilijk kan voelen en hoe je er weer van loskomt. Zonder oordeel en zonder zware taal.

Filter op onderwerp

Kennisbank

Een zwangere vrouw van rond de dertig zit in de ochtend bij het raam met een kop thee en legt een hand op haar buik

Zwanger en je gebruikt: hoe stop je veilig?

Zwanger en je drinkt of gebruikt? Bij welke middelen je meteen stopt, bij welke juist niet in één keer, en waar je hulp vindt.

Zwanger en je gebruikt: hoe stop je veilig?

Zwanger en je drinkt of gebruikt? Bij welke middelen je meteen stopt, bij welke juist niet in één keer, en waar je hulp vindt.

Een vrouw van in de dertig opent in de ochtend de gordijnen van een lichte slaapkamer en kijkt rustig naar buiten

ADD en verslaving: hoe stop je ermee?

Met ADD van buiten rustig en van binnen onrustig? Waarom mensen met ADD drinken of gebruiken, en hoe je stopt.

ADD en verslaving: hoe stop je ermee?

Met ADD van buiten rustig en van binnen onrustig? Waarom mensen met ADD drinken of gebruiken, en hoe je stopt.

Een man van rond de dertig zit in de ochtend op een steiger aan een meer en kijkt rustig over het water

ADHD en verslaving: hoe stop je ermee?

Met ADHD drinken of gebruiken om de onrust te dempen, niets te voelen of prikkels te krijgen? Zo pak je het middel en je ADHD samen aan.

ADHD en verslaving: hoe stop je ermee?

Met ADHD drinken of gebruiken om de onrust te dempen, niets te voelen of prikkels te krijgen? Zo pak je het middel en je ADHD samen aan.

Een vrouw van in de dertig zit op een bankje in een rustig park en ademt ontspannen uit met haar ogen half gesloten

Gebruiken om rustig te worden: hoe stop je?

Drink of gebruik je om rustig te worden? Zo stop je, en zo kom je de onrustige eerste weken door zonder middel.

Gebruiken om rustig te worden: hoe stop je?

Drink of gebruik je om rustig te worden? Zo stop je, en zo kom je de onrustige eerste weken door zonder middel.

Een vrouw van in de dertig zit aan een keukentafel met een kop thee en kijkt rustig en nadenkend voor zich uit

Verslaafd aan codeïne: hoe kom je ervan af?

Van codeïne kom je af door geleidelijk af te bouwen met je huisarts. Hoe je dat aanpakt en wat codeïne voor je deed.

Verslaafd aan codeïne: hoe kom je ervan af?

Van codeïne kom je af door geleidelijk af te bouwen met je huisarts. Hoe je dat aanpakt en wat codeïne voor je deed.

Een man van rond de vijftig zit in een lichte spreekkamer tegenover een arts en bespreekt rustig een plan

Methadon afbouwen: hoe doe je dat veilig?

Methadon bouw je veilig af in stappen, samen met je verslavingsarts. Wanneer het moment goed is en waar je op let.

Methadon afbouwen: hoe doe je dat veilig?

Methadon bouw je veilig af in stappen, samen met je verslavingsarts. Wanneer het moment goed is en waar je op let.

ONLINE TRAJECT

Van lezen naar loskomen van je verslaving

Deze artikelen geven je inzicht in waarom stoppen zo moeilijk voelt. Het traject neemt je stap voor stap mee om ook daadwerkelijk te stoppen: elf lessen, in je eigen tempo, meestal in enkele weken doorlopen.

  • 11 complete lessen, elk met audio, leestekst en een opdracht
  • Kleine oefeningen die je inzichten direct persoonlijk maken
  • Praktische uitleg in begrijpelijke taal
  • Volledig in je eigen tempo te volgen

Volledig online traject

€ 197

Eenmalige betaling

Start met het traject Bekijk les 1 gratis

Veilig betalen

iDEAL, Bancontact, Creditcard

14 dagen bedenktijd

Zolang je nog niet bent gestart

Directe toegang

Start meteen na je betaling