Kennisbibliotheek

Artikelen over verslaving

Rustige, heldere uitleg over verslaving, waarom stoppen zo moeilijk kan voelen en hoe je er weer van loskomt. Zonder oordeel en zonder zware taal.

Filter op onderwerp

Kennisbank

Twee jonge volwassenen lopen pratend over een brug in de stad in de ochtendzon

Hoe kom je van een lachgasverslaving af?

Lachgas kan verslavend zijn. Waaraan je merkt dat het meer is geworden, wat het met je zenuwen doet, welke klachten stoppen kan geven en hoe je ervan af komt.

Hoe kom je van een lachgasverslaving af?

Lachgas kan verslavend zijn. Waaraan je merkt dat het meer is geworden, wat het met je zenuwen doet, welke klachten stoppen kan geven en hoe je ervan af komt.

Een open veld met wilde bloemen in de ochtendzon

Terugval na stoppen: wat er echt is gebeurd, en...

Wat een terugval na stoppen feitelijk betekent, hoe je zonder schaamte bijstuurt, en hoe waarschuwingssignalen en een herstelplan houvast kunnen geven.

Terugval na stoppen: wat er echt is gebeurd, en...

Wat een terugval na stoppen feitelijk betekent, hoe je zonder schaamte bijstuurt, en hoe waarschuwingssignalen en een herstelplan houvast kunnen geven.

Een vlonderpad door riet en water in de ochtendzon

Een brief aan je verslaafde partner of zoon: wa...

Waarom een brief soms beter werkt dan een gesprek, wat je erin zet, wat je beter weglaat, en wat het betekent als er geen antwoord komt.

Een brief aan je verslaafde partner of zoon: wa...

Waarom een brief soms beter werkt dan een gesprek, wat je erin zet, wat je beter weglaat, en wat het betekent als er geen antwoord komt.

Twee vrouwen zitten in de middagzon aan een tafel op een terras te praten

Gedrag van een verslaafde: wat je ziet, en waar...

Liegen, beloftes die het niet houden, boos worden zodra je erover begint. Waar dat gedrag vandaan komt, waarom gesprekken erover vastlopen, en wat je als naaste wel en niet kunt...

Gedrag van een verslaafde: wat je ziet, en waar...

Liegen, beloftes die het niet houden, boos worden zodra je erover begint. Waar dat gedrag vandaan komt, waarom gesprekken erover vastlopen, en wat je als naaste wel en niet kunt...

Iemand zit ontspannen op een steiger aan het water in de ochtendzon

Voordelen van stoppen met alcohol, en wat er ec...

Wat levert stoppen met alcohol op, wanneer merk je er iets van, en waarom klopt geen enkel dagenschema? De lichamelijke voordelen, de eerste weken, en wat er in je hoofd...

Voordelen van stoppen met alcohol, en wat er ec...

Wat levert stoppen met alcohol op, wanneer merk je er iets van, en waarom klopt geen enkel dagenschema? De lichamelijke voordelen, de eerste weken, en wat er in je hoofd...

Ochtendzon boven een rustig groen weiland met bomen aan de horizon

Is oxazepam verslavend? Wat de richtlijn zegt o...

Oxazepam kan afhankelijkheid geven, ook bij gebruik precies volgens voorschrift. Lees hoe lang je het mag gebruiken, waaraan je merkt dat het meer is geworden dan een medicijn, en waarom...

Is oxazepam verslavend? Wat de richtlijn zegt o...

Oxazepam kan afhankelijkheid geven, ook bij gebruik precies volgens voorschrift. Lees hoe lang je het mag gebruiken, waaraan je merkt dat het meer is geworden dan een medicijn, en waarom...

ONLINE TRAJECT

Van lezen naar loskomen van je verslaving

Deze artikelen geven je inzicht in waarom stoppen zo moeilijk voelt. Het traject neemt je stap voor stap mee om ook daadwerkelijk te stoppen: elf lessen, in je eigen tempo, meestal in enkele weken doorlopen.

  • 11 complete lessen, elk met audio, leestekst en een opdracht
  • Kleine oefeningen die je inzichten direct persoonlijk maken
  • Praktische uitleg in begrijpelijke taal
  • Volledig in je eigen tempo te volgen

Volledig online traject

€ 197

Eenmalige betaling

Start met het traject Bekijk les 1 gratis

Veilig betalen

iDEAL, Bancontact, Creditcard

14 dagen bedenktijd

Zolang je nog niet bent gestart

Directe toegang

Start meteen na je betaling