Afkickkliniek voor wiet: heb je een opname nodig om te stoppen met blowen?

Let op: Hoor je stemmen of ben je erg achterdochtig? Bel vandaag je huisarts. Denk je aan zelfdoding, bel dan gratis 113 Zelfmoordpreventie, of chat via 113.nl.

Als je al vaak bent gestopt, maar na een week of een maand toch weer met een joint op de bank zat, kan een afkickkliniek voor wiet de volgende stap lijken. Je denkt dan dat het thuis blijkbaar niet lukt. Misschien helpt het om een tijd weg te zijn van alles.

Als je online zoekt, vind je vooral klinieken. Zelf heb ik geen kliniek. Ik help mensen met een online traject om vanuit huis te stoppen.

Hier lees je wanneer een opname bij blowen zinvol is, hoe een kliniek werkt, wat je betaalt en welke hulp zonder opname mogelijk is. Daarna leg ik uit wat een opname niet verandert: de reden dat je blowt. Bij die reden begint de Doorzien-methode, waarop ook Van verslaving naar vrij leven is gebaseerd.

In dit artikel

• Is een kliniek nodig om te stoppen met blowen?
• Wanneer heeft een opname bij blowen zin?
• Hoe werkt een afkickkliniek voor wiet?
• Wat kost een opname en hoe lang wacht je?
• Welke hulp is er zonder opname?
• Wat lost een kliniek niet op?
• Waarom lukt stoppen met blowen thuis steeds niet?
• Hoe stop je met blowen zonder opname?
• Wanneer bel je meteen een arts?
• Veelgestelde vragen

Is een kliniek nodig om te stoppen met blowen?

Een kliniek is meestal niet nodig om te stoppen met blowen. Daar zijn twee redenen voor.

De eerste reden heeft te maken met je lichaam. Stop je met blowen, dan kun je een paar weken klachten hebben. Denk aan prikkelbaar zijn, zweten, slecht slapen, nachtmerries en weinig eetlust. Volgens Jellinek duren die klachten ongeveer twee weken. Ze zijn niet levensbedreigend en veel minder ernstig dan bij alcohol of heroïne. Meer hierover lees je in de eerste weken zonder wiet.

De tweede reden is de manier waarop de zorg is ingericht. De verslavingszorg begint met zo licht mogelijke hulp. Jellinek schrijft dat de meeste mensen met een verslavingsprobleem niet opgenomen hoeven te worden. Zij wonen gewoon thuis en hebben meestal één keer per week een gesprek met een behandelaar.

Het gaat om een grote groep mensen. In 2025 waren bijna 11.000 mensen in behandeling met cannabis als grootste probleem, meldt LADIS.

Wanneer heeft een opname bij blowen zin?

Een opname heeft zin als er meer speelt dan de wiet alleen, of als lichtere hulp al geprobeerd is. Jellinek noemt drie redenen voor een opname. Je hebt medische begeleiding nodig bij het stoppen, de verslavingsproblemen zijn ernstig en er spelen veel andere problemen, of eerdere hulp zonder opname heeft niet genoeg geholpen. Bij wiet betekent dat het volgende:

Bron: de tabel is ingedeeld op basis van Jellinek en Thuisarts. Tijdens de intake bepaal je samen met de behandelaar welke hulp je krijgt.

Blowen kan bij mensen die daar gevoelig voor zijn een psychose uitlokken. Dat schrijft Thuisarts. Het risico is groter als schizofrenie in je familie voorkomt, volgens Jellinek. Zie ook psychose door drugs.

Speelt er naast het blowen een psychische aandoening, dan heet dat een dubbele diagnose.

Hoe werkt een afkickkliniek voor wiet?

Je woont een aantal weken in de kliniek en volgt daar een vast programma, meestal in een groep. Bij wiet ligt de nadruk op gesprekken, groepen en een vaste dagindeling. Medische zorg speelt daarbij een kleinere rol.

Een voorbeeld is de opname bij Jellinek. Die is bedoeld voor mensen met een ernstige verslaving die hulp nodig hebben bij hun dagindeling. De behandeling duurt in totaal twaalf weken. Je verblijft eerst zes tot acht weken in de kliniek en volgt daarna zes tot acht weken dagbehandeling. Je werkt in een groep. In de kliniek gelden vaste afspraken en regels.

Zo verloopt de weg naar een opname meestal:

1. Je gaat naar je huisarts. Voor de ggz is een verwijzing nodig, schrijft de Rijksoverheid.
2. Je krijgt een intake bij de verslavingszorg. Samen kies je welke hulp past. Vaak is dat geen opname.
3. Is een opname nodig, dan hoor je wanneer er plek is.
4. Na de opname volgt dagbehandeling of nazorg, terwijl je weer thuis woont.

In verslavingskliniek of online traject vind je een bredere vergelijking tussen opnames en een online traject. Zoek je informatie over coke, dan lees je meer in afkickkliniek voor coke.

Wat kost een opname en hoe lang wacht je?

Een opname kost je vaak alleen je eigen risico, want verslavingszorg zit onder voorwaarden in het basispakket. In 2026 is dat eigen risico € 385, meldt de Rijksoverheid.

Aan die vergoeding zijn voorwaarden verbonden. Je hebt een verwijzing nodig van je huisarts of bedrijfsarts. Daarnaast is een vastgestelde stoornis nodig, schrijft het Zorginstituut. Hoeveel je verzekeraar betaalt, kan per polis verschillen. Bel daarom je verzekeraar vóór je ergens tekent. Meer over de bedragen lees je in wat een afkickkliniek kost.

De wachttijd verschilt per plek. De norm is een eerste gesprek binnen vier weken en daarna een behandeling binnen tien weken, schrijft de Rijksoverheid. Duurt het langer, dan kan je verzekeraar zoeken naar een plek waar je eerder terechtkunt. Dat heet wachtlijstbemiddeling. Wat je ondertussen kunt doen, lees je in wat je doet tijdens het wachten.

Welke hulp is er zonder opname?

Er is veel hulp waarbij je thuis blijft wonen, van een online traject tot een paar dagen per week behandeling. Een overzicht:

Volgens Thuisarts werkt hulp van de verslavingszorg het best om te stoppen. Online zelfhulp is meestal gratis en anoniem, maar helpt minder goed. Heb je een losse vraag, dan kun je de Drugs Infolijn bellen op 0900 1995.

Een uitgebreide vergelijking vind je in welke hulp bij blowen past. Tussen hulp thuis en een opname in de kliniek zit dagbehandeling.

Wat lost een kliniek niet op?

Een kliniek neemt de reden dat je blowt niet weg. In de kliniek is er geen wiet. Dat is iets anders dan geen wiet meer willen.

Blowen verloopt in een vicieuze cirkel. Die begint met een aanleiding: het is negen uur, de dag zit erop en je hoofd maalt nog. Daarna komt de verwachting dat een joint je hoofd stil maakt. Je blowt en het wordt ook echt even stil. Vervolgens komt de nasleep: je slaapt onrustig, staat wazig op en hebt weinig zin in de dag. Aan het einde trek je de conclusie: zonder een joint kom ik niet tot rust. Daardoor wordt de stap naar de volgende ronde op de avond erna kleiner.

Achter de verwachting dat een joint je rust geeft, ligt een negatieve gedachte over jezelf. Als je elke avond rust uit een joint haalt, leer je tegelijk dat ontspannen uit jezelf niet lukt. Dat is geen feit over jou. Het is een gedachte die met elke ronde wat sterker wordt.

In een kliniek zijn de aanleidingen weg: je zit niet op je eigen bank en hebt geen coffeeshop om de hoek. Daardoor staat de cirkel stil. Maar wat je in een joint zoekt, een hoofd dat stil wordt, is daarmee niet opgelost. Het is alleen een paar weken niet aan bod gekomen.

Een plek zonder wiet bewijst dat je zonder kunt. Of je nog wilt, merk je thuis.

Thuis is alles er weer: de bank, het tijdstip, de geur. Hoe die weken gaan, staat in weer thuis na een opname.

Online traject · elf stappen

Van verslaving naar vrij leven

Elke verslaving heeft twee kanten: het blowen zelf, en de reden dat je blowt. In elf stappen laat ik je zien waarom je blowt en doorzie je wat de joint je werkelijk geeft. Zo stop je met blowen, eenvoudiger dan je denkt.

€197 Bekijk het traject →

Waarom lukt stoppen met blowen thuis steeds niet?

Stoppen met blowen lukt thuis vaak niet omdat je stopt met een verbod, terwijl de reden dat je blowt er nog is. Wat je wilt en wat je mag, botsen dan elke avond opnieuw.

Vaak begint het met een besluit: je mag niet meer blowen. Om acht uur denk je aan een joint en zeg je nee. Om negen uur komt dezelfde gedachte terug. Om tien uur bedenk je dat één kleine geen kwaad kan. Daar ga je vervolgens weer tegenin. Dat gesprek met jezelf is de innerlijke onderhandeling.

Ook als je die avond geen joint aansteekt, ben je uitgeput van al het afwegen. Je hebt de avond op wilskracht doorgebracht: je hebt niet geblowd, maar bent even moe als na een avond waarop je dat wel deed.

Na zo'n avond kan het logisch lijken dat het thuis niet lukt. In een kliniek hoef je het verbod niet zelf te bewaken. Daar nemen toezicht en regels dat over. Dat geeft rust zolang je er bent.

Het belangrijkste verschil is daarom of je niet mag of niet wilt, ongeacht de plek. Zolang je nog iets in de joint zoekt en hem niet mag nemen, heb je iemand nodig die dat bewaakt. Wie niet meer wil, hoeft nergens tegen beschermd te worden.

Niet willen ontstaat als je doorziet wat de joint je werkelijk geeft. Je zoekt er rust in en een hoofd dat stil wordt. Die stilte is echt, maar lost het malen niet op. De ochtend erna ben je suffer en onrustiger dan de avond ervoor. Daardoor lijkt de joint nog harder nodig. Zodra je dat ziet, valt de reden weg en daarmee de behoefte.

Later denk je misschien nog weleens aan een joint. Dat is geen keuze en je hoeft niets met die gedachte te doen. Meer over deze manier van stoppen lees je in waarom je steeds weer blowt.

Hoe stop je met blowen zonder opname?

Zonder opname stop je met blowen door eerst naar je veiligheid te kijken en daarna naar de reden dat je blowt. In deze volgorde:

1. Kijk eerst of er iets medisch speelt. Gebruik je ook andere middelen, of heb je zware psychische klachten? Dan ga je eerst naar je huisarts.
2. Bedenk wat je van een opname hoopt. Rust, afstand, iemand die het overneemt? Dat zegt veel over wat je nu in de joint zoekt.
3. Kijk naar de reden dat je blowt. Wat zoek je in een joint, en lost hij dat werkelijk op? Daar begint het.
4. Kies hoe je verder wilt. Je kunt mijn traject rechtstreeks bekijken en beginnen wanneer je wilt. Wil je persoonlijke begeleiding met gesprekken, dan loopt dat via je huisarts.
5. Heb je al gesprekken gehad en was dat niet genoeg, bespreek dan met je huisarts of dagbehandeling of een opname de volgende stap is.

Het online traject Van verslaving naar vrij leven gaat over stap drie. Het bestaat uit elf stappen en kost € 197. Je hebt geen verwijzing nodig en er is geen wachttijd. Je bepaalt zelf het tempo. Het traject is bedoeld om te stoppen met blowen, ook als je al vaker bent gestopt en weer bent begonnen.

Stap na stap zie je waarom je blowt. Je doorziet dat de joint de reden waarom je blowt niet wegneemt. Dan valt de reden weg en hoef je niets meer te weerstaan. Wil je zien of dat bij je past, bekijk het traject.

Wil je liever persoonlijke begeleiding, dan is er de reguliere zorg. Je huisarts kan je samen met de praktijkondersteuner begeleiden of je verwijzen naar de verslavingszorg. Daar krijg je vaak cognitieve gedragstherapie, schrijft Thuisarts. Zie je op tegen die afspraak, lees dan meer over het gesprek met je huisarts.

De weken direct na het stoppen zijn een tijd van wennen. Als je slecht slaapt of kortaf bent, hoort dat bij wat het blowen heeft achtergelaten. Daar heb je geen kliniek voor nodig. Wat daarna beter wordt, lees je in voordelen van stoppen met blowen.

Wanneer bel je meteen een arts?

Bel meteen als je stemmen hoort, dingen ziet die er niet zijn, erg achterdochtig bent of aan zelfdoding denkt. Dat is geen vraag voor een wachtlijst.

Denk je dat een psychose begint? Thuisarts zegt: bel je huisarts, de huisartsenpost of je behandelaar. Gebruik dan geen wiet, hasj of alcohol. Behandeling gebeurt meestal thuis. Soms is een opname in het ziekenhuis of de ggz nodig om goed te beginnen. Krijg je van blowen waanbeelden of angst, dan raadt DRUGSinfo aan extra voorzichtig te zijn of niet meer te blowen. Meer lees je in paranoia door blowen.

Spelen er gedachten aan zelfdoding? Dan is er dag en nacht 113: bel gratis 113, of chat via 113.nl. Direct gevaar, voor jou of een ander: 112.

Afkicken van wiet brengt je lichaam niet in gevaar. Voor andere middelen die je misschien ook gebruikt, ligt dat anders.

Bij langdurig of zwaar gebruik van alcohol kan plotseling stoppen een ernstig onthoudingssyndroom veroorzaken. Langdurig gebruik van slaap- en kalmeringsmiddelen vraagt vaak om geleidelijke afbouw in overleg met een arts. Ontwenning van GHB kan ernstig en soms levensbedreigend zijn. Ontgifting van opioïden hoort doorgaans begeleid te worden. Overleg met je huisarts voordat je iets verandert.

Meer staat bij Thuisarts en Jellinek. Het traject vervangt geen medische zorg, geen crisishulp en geen behandeling van een psychose.

Veelgestelde vragen